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15: 1 ácido graso monoinsaturado

15: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Turquía, molleja, todas las clases, crudo.

Pan, libre de gluten, blanco, hecho con harina de arroz, almidón de maíz, y / o tapioca	0.721 g	0.72%
Schar, sin gluten, trigo-libre, clásico pan blanco	0.721 g	0.72%
Pan, libre de gluten, blanco, hecho con extracto de patata, almidón de arroz, y harina de arroz	0.447 g	0.45%
, Sin gluten Panadería, Sandwich original pan de Rudi	0.447 g	0.45%
Udi, sin gluten, suave y abundante pan de grano entero	0.428 g	0.43%
Pan, libre de gluten, de grano entero, hecho con almidón de tapioca y harina de arroz integral	0.428 g	0.43%
Pasta, harina de maíz y harina de quinua, cocinado, COSECHA ANTIGUO libre de gluten	0.17 g	0.17%
Pasta, harina de arroz integral sin gluten, cocinado, TINKYADA	0.123 g	0.12%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.107 g	0.11%
Schar, sin gluten, blanco clásico Rolls	0.104 g	0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.104 g	0.10%
Rolls, libre de gluten, blanco, hecho con harina de arroz, almidón de arroz y almidón de maíz	0.104 g	0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.101 g	0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.101 g	0.10%
Pasta,, harina de maíz y arroz sin gluten, cocinado	0.1 g	0.1%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.099 g	0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.098 g	0.10%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.096 g	0.10%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.09 g	0.09%
Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)	0.067 g	0.07%

Turquía, molleja, todas las clases, crudo

Turquía, molleja, todas las clases, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, molleja, todas las clases, crudo se enumeran a continuación.

Agua	77.47 g	77.47%
La energía (calorías)	111 kcal
Energía (julios)	463 kJ
Proteína	18.8 g	18.8%
lípido total (grasa)	3.37 g	3.37%
Ceniza	0.93 g	0.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.78 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	164 mg	0.16%
Potasio, K	185 mg	0.18%
Sodio, Na	147 mg	0.15%
Zinc, Zn	3.03 mg
Cobre, Cu	0.22 mg
El manganeso, Mn	0.085 mg
El selenio, Se	28.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.2 mg	0.01%

Nutrientes en Turquía, molleja, todas las clases, crudo